7 Abot-kayang Mga Produktong Pangkalakasan Na Makukuha Ka sa Hugis

Palakihin ang mga posibilidad na mapanatili ang iyong "hugis" na resolusyon ng Bagong Taon na may kaunting tulong mula sa aming mga paboritong fitness na produkto.

Ang mga pitong produkto ay abot-kayang, makakuha ng mahusay na mga review at makakatulong sa pag-udyok sa iyo.

1. Workout apps: Libre

Ang fitness ay maaaring maging libre sa tulong ng iyong smartphone. Mayroong tonelada ng mga app ng pag-eehersisyo na magagamit para sa pag-download - ito ay lamang ng isang bagay ng paggamit sa mga ito. Maaaring bayaran ka ng ilang higit pang mga regimented na apps, ngunit natagpuan namin ang ilang na libre.

Isaalang-alang ang Sworkit, isang app na nag-aalok ng lakas, cardio, yoga at lumalawak na mga gawain upang sundin. O baka gusto mo ang Runtastic Results, na nagbibigay sa iyo ng isang 12-linggo na na-customize na programa ng pagsasanay.

2. Gaiam Total Body Balance Ball Kit: $ 21.98

Para sa halos $ 20, pumili ng isang produkto na maaaring tono iyong abs, likod, hips, armas at higit pa. Ang Gaiam Total Body Balance Ball Kit ay may kasamang isang 65-sentimetro na goma na ehersisyo bola na magagamit para sa iba't ibang mga pangunahing workout. Mayroon din itong pump at training DVD.

Ang sikat na Gaiam Total Body Balance Ball Kit ay may regular na presyo na $ 21.98, ngunit nakita namin ito sa pagbebenta para sa mas mababang bilang $ 16.79 sa Amazon. At kung pipiliin mo ang mas maliit na ball na 55-sentimetro, babayaran mo kahit na mas mababa kaysa iyon.

3. Magbigay ng kapangyarihan 3-in-1 Kettlebell: $ 23.49

Ang mga timbang ay maaaring magastos, at sa sandaling simulan mo ang pagkuha ng mas mahusay na hugis, ito ay magiging mas mahal kapag mayroon kang bumili ng mas mabibigat na timbang upang panatilihin up. Ipasok ang Empower 3-in-1 Kettlebell.

Ang kettlebell na ito ay may mga naaalis na timbang, at idinisenyo upang magtrabaho sa abs, armas at obliques.

Bilang karagdagan sa kettlebell, makakakuha ka ng gabay sa pag-eehersisyo at DVD sa pagtuturo. Natagpuan namin ang fitness na produkto na ito sa Target para sa $ 23.49.

4. Perpektong Pushup V2 Pagganap: $ 29.99

Kung wala kang oras sa iyong abalang iskedyul para sa isang kumpletong pag-eehersisyo ng ehersisyo, malamang na magkaroon ka ng oras para sa ilang mga pushups. Gamit ang Perpektong Pushup V2 Pagganap, maaari mong panatilihin ang iyong form ng pushup sa punto.

Ang dalawang mga produkto ng rotating tread handle ay idinisenyo upang gawin ang iyong paggalaw mas malinaw. Ang humahawak ng timbang ay £ 2.5 bawat isa at maaaring suportahan ang £ 200. Ang Perpektong Pushup V2 ay nagkakahalaga ng $ 29.99 sa Sporting Goods ng Dick.

5. Perpekto Ab Carver Pro: $ 39.99

Kung ikaw ay higit pa sa isang ab fan kaysa sa isang pushup purist, mag-opt para sa Perfect Ab Carver Pro. Ang aparatong pinagagana ng kinetic na ito ay dinisenyo para sa iyong core. Roll ito pakaliwa, kanan o sentro na pakiramdam paglaban bilang tono mo ang iyong abs.

Maaari kang bumili ng Perfect Ab Carver Pro para sa $ 39.99 mula sa Mga Sporting Goods ni Dick. Ito ay may foam kneepads at isang maida-download na 21-araw na pag-eehersisyo.

6. Fitbit Zip: $ 59.95

Para sa mas mababa sa $ 60, maaari kang magkaroon ng Fitbit Zip, isang buong araw na katulong na aktibidad na maaari mong i-clip sa damit. Sinusubaybayan ng produkto ang mga hakbang, distansya, calories na sinusunog at aktibong minuto. Ang digital display nito ay magpapakita ng iyong pang-araw-araw na istatistika, kaya walang dahilan para mawawala ang iyong mga layunin.

Maaari kang bumili ng Zip para sa $ 59.95 mula sa online na tindahan ng Fitbit. Kung handa kang gumastos nang bahagya, tingnan ang aming paghahambing ng iba pang mga mas advanced (at mas mahal) mga modelo ng Fitbit upang mag-alok.

7. Garmin Forerunner 10 GPS Watch: Tungkol sa $ 100

Kung gusto mong gumawa lamang ng isang pagbili na may kaugnayan sa fitness sa 2016, pumunta sa Garmin Forerunner 10 GPS Watch. Ang relo ay may regular na presyo na $ 129.99, ngunit maaari mo itong makuha nang mas kaunti sa Amazon.

Tamang-tama para sa mga runner at panlabas na mga atleta, ang produktong ito na lumalaban sa tubig ay nagtatampok ng GPS, isang virtual pacer at isang rechargeable na baterya. Maaari itong subaybayan ang posisyon, bilis / bilis, distansya, calories at higit pa.

Kunin ang mga magkakaibang gadget na ito at hindi ka magkakaroon ng anumang mga dahilan para sa neglecting iyong mga layunin para sa bagong taon. At tandaan: Bago ka magsimula gamit ang anumang bagong piraso ng fitness equipment, palaging tiyaking binasa mo ang mga direksyon upang matiyak na ginagamit mo ito ng maayos. Talakayin ang anumang mga alalahanin sa kalusugan sa iyong doktor.

Ihambing ang ilang mga tanyag na produkto:

• Mga Wearable sa Kalusugan: Microsoft Band 2 kumpara sa Apple Watch Sport
• Beats Studio kumpara sa Bose QuietComfort 25: Headphones Matchup
• Microsoft Surface Pro 4 kumpara sa iPad Pro: Tablet Takedown
• Microsoft Surface Pro 4 kumpara sa Microsoft Surface Pro 3
• Fitness Smartwatch Standoff: Fitbit Surge kumpara sa Apple Watch Sport

Si Courtney Jespersen ay isang manunulat ng kawani sa Investmentmatome, isang personal na website sa pananalapi. Email: [email protected]. Twitter: @courtneynerd.

Nangungunang larawan sa pamamagitan ng iStock.