Patnubay sa Mga Kaibigan sa Lugar ng Trabaho: Do ​​and Don'ts

Ito ang tanong ng pagkabalisa sa isip ng mga postgrad sa lahat ng dako: Paano ka nakikipagkaibigan pagkatapos ng kolehiyo?

Ang iyong unang trabaho ay isang magandang magandang lugar upang magsimula.

Ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng ilang mga tao na naniniwala na ang pakikipagkaibigan sa mga katrabaho ay nag-aambag sa kasiyahan sa trabaho at maaari ring maging mabuti para sa isang pagpapalakas sa karera. Halimbawa, isang-katlo ng millennials na nagsabi na nakikipag-ugnayan sa mga kasamahan ay nakatulong sa kanila na umakyat sa karera ng hagdan, ayon sa isang 2014 Relationships @Work study sa LinkedIn at Censuswide. Ang pakikipagkaibigan sa mga kasamahan ay nakagawa rin ng 18% ng mga propesyonal na mas mapagkumpitensya sa kanilang mga karera, natuklasan ang pag-aaral. Ang mga survey respondents na edad 18 hanggang 24 taong gulang ay nagsabi na ang pagkakaibigan sa lugar ng paggawa ay naging masaya (57%), motivated (50%) at produktibo (39%).

Sa iyong unang trabaho sa kolehiyo, isaalang-alang ang ilan sa mga ito at hindi dapat gawin para sa paggawa at pagpapanatili ng mga kaibigan sa lugar ng trabaho.

Huwag mong bitiwan ang iyong buong sarili

Sinasabi ng mga eksperto na dapat kang maging maingat sa pagtawid ng personal at propesyonal na mga linya nang masyadong mabilis bago ka magtatag ng tiwala. Ang mga pakikipag-ugnayan ng kasamahan sa mga katrabaho ay likas na may unang trabaho - at sa sandaling mapanganib mo ang pagiging medyo bukas tungkol sa iyong sarili, sabi ni Tiffani Murray, isang human resources at talent management professional pati na rin ang may-akda ng "Stuck on Stupid: A Guide for Propesyonal na Natigil sa Ngayon sa isang Rut."

"Kung nakikita mo ang isang tao sa linya sa grocery store maaari mong sabihin ang isang bagay na magiliw at mag-usapan ang isang pag-uusap. Maaari mong sabihin sa kanila na ikaw ay may isang masamang araw o sinasadyang sabihin ng isang bagay na masyadong personal, ngunit sa mababang posibilidad makikita mo ang taong iyon muli ang panganib ay napakaliit, "sabi ni Murray. "Kapag bago ka sa isang lugar ng trabaho maaari mong madama ang parehong pagkakatulad, ngunit nais mong magkamali sa pag-iingat."

Ang Christol Johnson, coordinator ng mga serbisyo sa karera sa El Centro College sa Dallas, ay nagsasabi na yakapin ang mas neutral na lupa kapag ikaw ay nasa unang yugto ng impression ng iyong mga bagong relasyon. "Pinakamainam na obserbahan kung ano ang nangyayari sa lugar ng trabaho sa halip na tumalon. Nasuri ka," dagdag niya. "Iyon ay hindi nangangahulugan na kailangan mong maging standoffish. Magsimula sa pamamagitan ng pagiging totoong magiliw - gamitin ang mangyaring, salamat at maaari ko - at hindi ipagpalagay na ang iyong nararamdaman ay ang mga tanawin ng iba."

Nagmumungkahi ang Johnson na nagsisimula sa ligtas na mga paksa at paghahanap ng isang karaniwang thread na maaaring ang iyong window sa pursuing isang pagkakaibigan. Habang nakakakuha ka ng mas komportable sa mga tao, maaari mong simulan ang pagbubunyag nang higit pa tungkol sa iyong personal na buhay.

Gumawa ng mga kaibigan para sa tamang mga dahilan

Ang mga kaibigan na gagawin mo sa trabaho ay dapat na mga taong masisiyahan ka sa paggastos ng oras na lampas sa mga paligid ng isang opisina. Ang mga kaibigan ay mga taong pinapaunlad mo ang kaugnayan sa, mayroon kang isang bagay na karaniwan at pinahahalagahan ang iyong pagkakaibigan. Huwag gumawa ng mga koneksyon "upang makakuha ng maaga."

"Kung ang mga tao ay nakikipag-ugnayan sa mga motorsiklo na lihim ng 'Magiging kaibigan ako sa taong ito sapagkat alam ko na makakatulong sila sa akin, kaya kukunin ko ang mga ito,' kaya hindi ko iniisip na pagkakaibigan," sabi ni Larry Sternberg, presidente ng internasyunal na tagapayo sa pamamahala ng kumpanya Talent Plus Inc.

Kapag sinimulan mo ang pakikipag-ugnay sa isang bagong katrabaho, tanungin ang iyong sarili, "Bakit gusto kong makipagkaibigan sa taong ito?"

"Nakikipagkaibigan ako sa mga taong hinahangaan ko. Kinagiginhawa ko ang kanilang karakter, ilang mga talento at mga regalo na mayroon sila, "sabi ni Sternberg. "Nakikipagkaibigan ako sa mga taong nagpapahalaga sa akin. Kung makakita sila ng isang bagay sa akin na ito ay malinaw na pinahahalagahan nila at nais nilang gumugol ng oras sa akin, pagkatapos ay isang palatandaan ang dapat kong tuklasin ang ugnayan na ito. Iyon ay hindi naiiba sa trabaho."

Huwag hayaan ang mga cliques makakuha sa paraan ng tunay na koneksyon

Kapag nakatapos ka ng paggawa ng isang kaibigan o dalawa hindi mo nais na alienate ang iyong iba pang mga katrabaho sa lipunan o sa loob ng mga pakikipag-ugnayan ng grupo.

"Ang pamamahala sa ilang mga sitwasyon ay maaaring mabagyo sa na at makita na bilang isang tao na hindi isang koponan ng manlalaro o collaborative sa lahat ng tao sa organisasyon," sabi ni Johnson, na nagdadagdag siya ay sa magkabilang panig ng situasyon na ito. "Gusto kong sabihin cliques ay isang masamang bagay sa kamalayan na kung sinusubukan mong isulong ang iyong karera na mayroon ka sa network. Hindi mo mapuputol ang iba pang mga paraan sa pamamagitan lamang ng pananatiling may isang grupo ng mga tao. Kailangan mong lumabas sa grupo."

Ang isang madaling paraan upang lumabas sa labas ng iyong agarang bilog ng mga kaibigan sa lugar ng trabaho ay upang lumipat kung kanino ka kumain ng tanghalian sa o mag-hang out sa masayang oras. Hindi ito nangangahulugan na ikaw ay mas masikip sa mga taong malapit ka; nangangahulugan lamang na hindi mo isasara ang iyong sarili sa iba pang mga pagkakataon.

Gumawa ng mga hangganan

Depende sa iyong lugar ng trabaho o katrabaho, gamitin ang iyong paghuhusga sa mga hangganan sa pagitan ng iyong trabaho at personal na buhay.

Nang sinimulan ni Roshawnna Novellus ang isa sa kanyang unang mga trabaho na nagsasagawa ng engineering research para sa isang federal contractor, nakipagkaibigan siya sa isang grupo ng iba pang mga kabataang propesyonal. Nagsimula silang kumain ng sama-sama at nakikipag-hang-out pagkatapos magtrabaho hanggang napagpasyahan ni Novellus na anyayahan ang lahat sa kanyang bahay para sa isang gabi ng laro. Nagmamay-ari siya ng isang townhouse at nagugol ng isang mahabang panahon dekorasyon upang gawin itong tumingin "tulad ng isang catalog."

Ang ilan sa kanyang mga kasamahan ay tumugon nang negatibo pagkatapos na makita ang kanyang tahanan, hindi tama na ang kanyang suweldo ay mas mataas kaysa sa kanila. Bumalik sila sa kanilang mga superyor upang humingi ng karagdagang suweldo bilang isang resulta. Di nagtagal, nawala niya ang mga tinatawag na kaibigan.

"Batay sa sitwasyong iyon ay naging maingat ako. Natapos ko silang matugunan sa mga lugar na walang kinikilingan dahil hindi ko nais na maganap ang parehong sitwasyon, "sabi ni Novellus, ngayon presidente ng Novellus Financial sa Atlanta. "Hindi ko ipinagbabawal ang pagkakaibigan sa lugar ng trabaho na walang katiyakan, ngunit kinailangan ko ito upang pahintulutan sila sa aking personal na espasyo o ipakita sa kanila ang mga bahagi ko na hindi sa propesyonal na lupain."

Huwag palampasin ang salungatan

Ang hindi pagkakasundo ay hindi maiiwasan sa pagkakaibigan. Kapag nakikipagkaibigan ka sa iyong mga katrabaho, mag-ingat na huwag ipaubaya ang mga argumento sa iyong propesyonal na buhay. Sa halip na subukang paghiwalayin ang iyong pagkakaibigan mula sa iyong trabaho, pinakamahusay na upang malutas ang iyong mga argumento, sabi ni Sternberg.

"Kung dumating ako sa trabaho sa aking relasyon sa isang lugar na kung saan kami ay mapataob sa bawat isa at kami ay kaibigan, hindi ko nais na ito ay magtatagal. Umupo ako sa kanila at nagsasabing 'magtrabaho tayo sa pamamagitan ng ito at hayaan itong ilagay sa likod natin,' "sabi niya. "Hindi mo maaaring paghiwalayin ito. Ikaw ay isang tao at kung ikaw ay mapataob, ikaw ay mapataob, kaya gumawa ito."

Huwag mapanatili ang pagkakapare-pareho sa mga koneksyon sa social media

Ang isang LinkedIn ay isang bagay, ngunit ano ang gagawin mo kapag nakakuha ka ng isang kahilingan sa koneksyon mula sa isang taong nagtatrabaho ka sa iyong mga personal na social channel?

"Kung ang susunod na bagay na sa tingin mo ay, 'Paano ko kailangang mag-init ang aking sarili sa channel na ito' pagkatapos ay baka hindi mo idagdag ang mga ito," sabi ni Murray. "Tanging kaibigan at sundin ang mga tao na nagtatatag ka ng tiwala sa gayon kung nakikita mong nagpaskil ka ng isang bagay na walang kaugnayan sa trabaho, hindi sila babalik sa iyong tagapangasiwa nito o hawakan iyon sa kanilang back pocket para sa hinaharap."

Kung sumunod ka sa wastong etika ng social media, dapat ka nang maging naaayon sa mga platform - tanggapin ang isang kahilingan ng kaibigan mula sa isang katrabaho, pagkatapos ay tanggapin ang lahat. Maaari mong palaging tweak ang iyong mga setting sa privacy at kontrolin kung sino ang nakikita kung ano. Gayunpaman, maaaring tumagal ng mas maraming pagsisikap kaysa sa paggawa ng isang desisyon upang paghigpitan ang iyong mga social na pahina sa pamilya at mga kaibigan o pagbubukas ito sa buong opisina.

Murray ay nagmumungkahi ng pagkuha ng isang mas simpleng diskarte: "Maging sa iyong sarili sa trabaho, maging ang iyong sarili sa social media at hindi mo na kailangang harapin ang anuman sa mga isyu."

Kung nabigo ang lahat …

Kung ang pakikipagkaibigan ay hindi natural na paglalahad sa iyong unang trabaho, dalhin ang iyong mga pahiwatig mula sa kultura ng iyong kumpanya at kung paano nakikipag-ugnayan ang iyong mga katrabaho. Kung nerbiyoso ka pa tungkol sa kung ano ang naaangkop sa pagdating sa mga kaibigan sa lugar ng trabaho tandaan ito: Ang paggalang nang may paggalang at pagiging tunay ay mapapahalagahan ng iyong mga kasamahan nang higit pa sa pag-faking ito hanggang sa gawin mo ito.

Si Anna Helhoski ay isang manunulat ng kawani sa Investmentmatome, isang personal na website sa pananalapi. Email: [email protected] Twitter @AnnaHelhoski .

Magbasa nang higit pa:

Ano ang Inaasahan Kapag Nagsisimula Ang Iyong Unang Trabaho

Tanungin ang Brianna: Paano Ako Makakuha ng Job-Level Entry Kung Lahat Sila ay Nangangailangan ng Karanasan?

Paano Natin Malaman na Panahon na Mag-iwan sa Iyong Unang Trabaho

Imahe sa pamamagitan ng iStock.